Odontologia Preventiva
  "La odontología preventiva es la forma moderna de reducir la cantidad de tratamiento dental necesario para mantener la boca sana. El trabajo en conjunto del odontólogo y del paciente permite prevenir la necesidad de tratamientos adicionales. Esto evita el tradicional y anticuado modelo de tapaduras y extracciones de dientes. La odontología preventiva le ayudará a mantener sus piezas dentarias y encías sanas. Las dos principales causas de daño y pérdida de dientes son la caries y las enfermedades de las encías causadas por la placa bacteriana".

La higiene oral a través del cepillado de los dientes y del dorso de la lengua además del uso de la seda dental con el objeto de remover la placa bacteriana, sumado a la prevención mediante exámenes y limpiezas profesionales regulares son una garantía para la óptima mantención de la salud dental y periodontal. Esto permite la detección temprana de caries y de problemas periodontales incipientes, antes que se desarrolle un daño permanente.
 
 

SUGERENCIAS PARA UNA PERFECTA HIGENE ORAL


La forma más efectiva para prevenir caries y enfermedad periodontal es realizar una higiene oral meticulosa y en forma regular. El objetivo es la eliminación de la placa bacteriana.
Las herramientas para la higiene oral generalmente incluyen un correcto cepillo de dientes, pasta de dientes fluorada, seda dental y limpiador lingual.

El mango del cepillo no debe ser muy largo y debe sentirse cómodo, permitiendo un agarre firme. Particularmente para niños, existen mangos con formas compactas y mayor enganche y con la cabeza del cepillo más pequeña. La cabeza del cepillo debe adecuarse al tamaño de la boca de cada persona, de tal forma de permitir movimientos en la boca. Los filamentos deben ser suaves. Los cepillos con filamentos duros pueden provocar abrasiones (desgastes) al esmalte y traumas sobre las encías resultando esto en recesiones (retracción de las encías) y en hipersensibilidad dentinaria.

Después del cepillado, se debe limpiar el cepillo bajo agua corriente y luego dejarlo en un área en la que se pueda secar de tal manera de mantener la colonización bacteriana al mínimo.

El cepillo debe ser cambiado al menos cada tres meses, o cuando l os filamentos comiencen a desgastarse, lo cual puede observarse por una apertura de los filamentos externos de más de 20 grados. Cualquiera de estos que ocurra primero. Un cepillo en buen estado elimina hasta un 30% más de placa que uno con más de tres meses de uso.

PASTAS DENTALES

La pasta de dientes ayuda al efecto de limpieza mecánico que produce el cepillo de dientes. El efecto abrasivo de la pasta debe ser moderado para producir una limpieza efectiva, sin causar daño mecánico a los tejidos dentarios.

El flúor es un componente de la mayoría de las pastas de dientes que ha probado ayudar a prevenir las caries. .
 


-  COMO ESCOGER UNA PASTA DENTAL?
Hoy en día las pastas dentales vienen en una variedad enorme de tamaños, sabores, colores y envases. Existen en gel o crema, control de placa y cálculo, blanqueadores, desensibilizantes, etc. Menta, yerba buena, verde, blanco, de rayas... Que confusión!!!.

-  QUE BUSCAR?
La consideración más importante al escoger una pasta dental es el hecho de que contenga flúor. El flúor previene la formación de caries en niños y adultos. Sin embargo, las pastas con flúor pueden contener  varios otros productos. He aquí algunos de ellos:

-  PASTAS CONTROL SARRO
Como lo indica su nombre, previenen la formación de cálculos o tártaro (comúnmente llamado "sarro"). Algunos estudios indican que estas pastas disminuyen la formación de cálculos hasta en un 36 %. Sin embargo, estas pastas no remueven el cálculo ya formado. Este debe ser removido por el odontólogo por medio de una limpieza profesional. El ingrediente activo de estas pastas dentales está basado en el mecanismo de acción química de diversos pirofosfatos y el citrato de zinc.
 

TECNICA DE CEPILLADO.

Para ser efectiva, la limpieza de los dientes debe ser realizada en forma regular y sistemática: después de cada comida y antes de dormir. Con el objeto de asegurar una apropiada limpieza de todas las superficies de los dientes, el cepillado debe durar al menos 4 minutos. La boca se debe dividir en 4 zonas: superior derecha, superior izquierda, inferior derecha e inferior izquierda. A cada una de estas zonas se le debe dedicar al menos 60 segundos siguiendo siempre el mismo orden.

Naturalmente, existen varias técnicas de cepillado dependiendo el caso. Cada una tiene su propio estilo e indicación. Nuestros odontólogos le ayudarán a definir cuál de todas las técnicas es la indicada para usted. Aquí presentamos una de ellas, indicada para pacientes con dientes y encías sanas.

-   El cepillo debe ser colocado en un ángulo de 45° en relación al    diente.

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Con una suave presión y movimientos vibratorios o circulares, se eliminará la placa de la línea de la encía, seguidos de un movimiento de barrido hacia la superficie masticadora del diente.

-   Para los incisivos y caninos, el cepillo debe ser utilizado en forma vertical.


-   Un frotado vigoro del cepillo sólo se debe realizar sobre las superficies masticatorias de los molares y premolares.


FLUOR
El flúor es un mineral natural que se encuentra normalmente en el agua. Su aplicación sobre los dientes en forma de gel y barniz, es una de las mejores defensas contra la caries reduciéndola entre un 40 a 60%.  El flúor puede ayudar enormemente a mantener la salud dental reforzando el esmalte dental haciéndolo más resistente a las caries, reparando también las pequeñas zonas desmineralizadas antes que se conviertan en caries.

SEDA DENTAL Y CEPILLOS INTERDENTALES
Debido a que el cepillo solo no puede limpiar los espacios interdentales, recomendamos el uso diario de la seda dental o cepillos interdentales, según sea su indicación.
El no utilizar seda dental o cepillos interproximales, supone dejar hasta un 40% de la superficie de los dientes sin limpiar.

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